Hjem > Health > Supraspinatus

Supraspinatus

Det er stadig vekk noe nytt med denne kroppen. Denne gangen er det en muskel med det fine navnet Supraspinatus som er vond. Det finnes fire muskler i kroppen som alle jobber sammen for å gjøre skulderen stabil under bevegelse, og disse fire er:Supraspinatus

  • Supraspinatus (merket rødt på bildet)
  • Infraspinatus
  • Teres Minor
  • Subscapularis

Og det er altså den første som hos meg er spesielt vond. Hvordan det har skjedd aner jeg ikke, men kanskje har den blitt overbelastet siden en annen muskel i den samme skulderen var overbelastet (Subscapularis?). Det er i hvert fall hevet over enhver tvil at dette ikke er en skade man vil ha. Min er foreløpig ganske fersk (og passer pokker så dårlig å få nå!), og det aner meg at dette kommer til å ta tid. Så nå er det hvile, søvn, massasje, tøying og behandling hos naprapat som gjelder.

Mer informasjon om skulderskader kan finnes på sportsinjuryclinic.net: Rotator Cuff Injury.

Advertisements
Kategorier:Health
  1. Ingen kommentarer så langt.
  1. april 11, 2009, kl. 15:29

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: